旅行是一種相遇的形式

      相思是海

     有藍藍的色彩

     有鹹鹹的目屎

                          by 白聆  台語詩

親愛的老爸 您在那邊好嗎?

媽媽和我都好 

父親節快樂,老爸   我們很想你........ 

我把過去遺落的 正在一片片慢慢拾起  有點吃力   

不管花多久時間  我會努力的  請為我加油,老爸

我以做為你的女兒為榮 我愛你  我很想你 

http://www.youtube.com/watch?v=Fo1zU3NjAFM

1995  國三就有疼痛問題

1998  高三 緊急手術 服藥

2002-2006  偶有明顯的PMS

2010-2012 復發的疼痛  症狀

2011-2012 加劇的週期疼痛 

熬夜 不斷地熬夜  扭轉的作息

顛倒的生活  偏離的生命重心

把心收回來  放回自己的身上

我此生的這個軀殼

重新感覺自己身體的呼喚

唯有自己才是最重要的依靠

能不能沒有框框

框框外的幸福可不可以期待

交換的是不是愛

能不能望見未來

需要擁抱的時候你會不會在

傷心的時候你會不會就這樣走開.

給32歲的Joanna

      打開妳的心   擁抱、感受這世界的美好和生命的歷程  

      愛值得愛的 讓自己值得被愛

     http://www.youtube.com/watch?v=pFJ8EFzywjw

     Angela Aki~ 手紙: 敬啟者 給十五歲的你( 給自己的信 日文原版附中文歌詞)

釣蝦帶回來的蝦好多喔 變個花樣試試

每次在蝦料理店最喜歡的不是吃蝦 而是倒進蒜酥和著熱熱的白飯 

後天社區停電 要把冰箱食材耗完 剛好廚房裡有蒜酥 和黑豆瓣 辣椒

恰好可以做這道菜 ....

按照往例 一定要孤狗一下阿基師的作法........

From 型男大主廚  大明星指定菜
避風塘炒蝦

食材：
大草蝦10尾(剪鬚去腸泥)、豆酥1碗、蒜酥1碗、大蒜3顆、紅蔥頭3顆、乾辣椒3根

調味料：
米酒、糖、雞粉、辣豆瓣醬

做法：
1.蒜酥切碎；蒜頭、紅蔥頭切末；乾辣椒切小段，備用。
2.草蝦開腹以米酒醃漬，起190度油鍋將蝦放入油炸。
3.起一平底鍋，加約5大匙油爆香蒜末、紅蔥頭末，再加進乾辣椒、辣豆瓣醬1大匙、豆酥、糖1小匙，轉小火煸炒至油水收乾。
4.放入蝦拌炒，再加蒜酥、雞粉調味拌炒即可。

沒豆酥 沒蔥頭 沒乾辣椒有鮮辣椒  咱們就看著辦吧 ...............................看著辦分隔線 > < > < > < > < ///------------

    「生命是一種長期而持續的累積過程，絕不會因為單一的事件而

 毀了一個人的一生，也不會因為單一的事件而救了一個人的一生。

屬於我們該得的，遲早會得到；屬於我們不該得的，即使僥倖巧取

也不可能長久保有。如果我們看得清這個事實。

許多所謂「人生的重大抉擇」就可以淡然處之，根本無需焦慮。

而所謂「人生的困境」，也往往當下就變得無足掛齒。」

在面對人生時，要能既積極又從容：一邊累積各種能力，

讓生命的力量得以滋長；一邊不時放空自己，

讓生命得到呼吸與喘息的空間。   (引自清大教授彭明輝)

    原來過了三十,要更懂得與自己相處.

達利、畢卡索和米羅是西班牙近代三大知名藝術家。2012在中正紀念堂展出達利的雕塑展，展出近百件的作品十分豐富，以雕塑為主，另有達利版畫及手繪水彩作品，銅雕以及黃金和琉璃，和一些現代設計傢俱、大型油畫等作品，共計展出近100組件作品。達利經常是手繪作品記錄下原創概念發想後，過了許多年再規劃作品雕塑，達利的作品個人風格強烈，作品概念超脫現實(surrealism)，看來饒富趣味，原本觀展前閱讀的和可能會喜歡作品在觀展後發現是大不相同。此特展依據達利最具代表性的作品，­區分為時間、宗教與神話、琉璃與金飾、意亂情迷、向流行致敬五大主題。

達利最為人熟知的作品應該是癱軟的時鐘以及紅唇沙發，紅唇沙 發開啟了傢俱的設計風格，還成為百老匯劇的固定主題劇，而癱軟的時鐘則是在童年裡接觸的漫畫或是繪本中，不斷被運用，很熟悉卻直到今日才知道作品原貌。近距離觀看達利的銅雕作品，有深深的感動，幾個反覆出現的符號，杖(支托的，無力感的，具力量的)、蝴蝶(自由的，美好的)，時鐘(現實，永恆與轉瞬即逝)，維納斯(美)，抽屜(秘密的，隱晦的)，達利喜歡夢，卻又在作品裡加入現實的痛苦感受，在達利心中，美是永恆的，能跨越時間，外在的形體的美好會隨著時間消逝，而作品的美才能傳世，心中的美與愛才能不朽。

達利奉佛洛伊德為精神導師，所以他的作品常是具有豐富的概念和意象，利用這些元素來傳達一個意境。比如說作品『抽屜人』，他很喜歡在雕塑扭曲的軀體上擺上抽屜，左手無力推拒代表拒絕告白秘密，但扭曲的身體和不見表情的散亂頭髮，身體表現出承受壓力和掙扎的樣子，而巨幅作品5x11m『超現實之眼』展場裡的氣氛迷濛詭譎，神秘卻又吸引人。我個人最喜歡的作品是「勝利天使」和「亞當與夏娃」，勝利天使的翅膀和後仰的身體，讓你感覺到作品的輕盈，重心在那兒？僅僅是右腳掂腳處連結的台面，卻要承受近兩公尺高作品的重量，有沒有很奇妙?天使的翅膀看起來很輕，誇張的動作表現內心的激昂，充滿力與美的作品，「亞當與夏娃」則是達利眼中愛的詮釋。

http://www.youtube.com/watch?v=CiKvLZ72iOo

因為午後的台北氣溫高達36度!，汗流不停加上舟車勞頓，上午大約兩個多小時看完達利展後，顧不得天氣大好超適合外拍，我們決定回去帶著單眼逃回旅店小憩，傍晚再出門，以避開烈日對皮膚的傷害。在旅店泡了澡，舒服的小睡後，傍晚我們散步走向師大附近，街上滿是人潮，想到商圈逛逛，並到以前去過的那家希臘餐館用簡單餐點。晚一點再去期待已久的「吳留手」。

一個人的旅行，和兩個人的旅行，有一些小小差異，我凝望著對街的水準書店，卻沒有機會走過去，倒是在師大商圈裡逛了好大一段，朋友買了和平常不一樣風格的蕾絲日系衣服和超緊粉紅長褲，而我沒有看到喜歡的衣鞋，買了哈密瓜香味的護唇膏和美麗的絲巾還有一枚戒子。腿酸了，我們也找到了在59巷裡的「希臘左巴」，在牆上右下角我看到了一張老湯姆的唱片….，點了簡單的海鮮例湯和三色pizza，海鮮沙拉以及帶著柚子香氣特調的飲料和花茶，朋友對酸酸甜甜口感清爽的沙拉與柚子茶讚不絕口，我卻很喜歡海鮮湯醇厚濃郁的口感。

吃飽喝足養好體力，當然是再逛街，又隨手拍了幾張有趣的小物照之後，天色已暗囉，接下來就要往麗水街走，慢慢地踱步走到今天最想去的居酒屋「吳留手」。昏黃的燈光，緩緩推開木門，訝異小店裡其實擠滿了人，「客氣地」點了白桃沙瓦，(如果有人可以扛我回旅店我好想大喝燒酌呦..呼呼，炒松板豬水蓮甜脆爽口，少見的烤玉米筍只點些鹽巴，味道甘香甜美，朋友們都非常喜歡雞軟骨，不管到那裡都點這道，這家小店的雞膝軟骨卻有更有嚼勁，烤得恰到好處，另外我們還點了明太子雞肉，其實已經飽了，不然好想嘗嘗他們架上的午仔魚一夜干啊 我最喜歡烤魚干了 .兩杯沙瓦後，我已經臉紅到不行(摀臉)但是好開心，開心到像要飛起來快要飄走了。就著昏黃的路燈，深夜十一點多，緩緩漫步回旅店，經過路邊的矮破屋簷，記憶被覆蓋了，這夜。

還記得，那是我們第一次牽手的街，你喜歡的老麵店，我們曾一起走過的街。